健康蔥油餅

2022年4月25日—療癒又有趣的高顏值氣球蔥油餅,好看好吃好健康,單吃或夾蛋都超級美味,而且當成早餐、點心都是將將好的份量!必學的懶人實用食譜,週末趕快做起來!,2018年3月31日—食材·青蔥.一大把·中筋麵粉(或稱粉心粉).300g·熱水.125g·冷水.60g·鹽.5g·橄欖油(或豬油或沙拉油).適量·白胡椒.少許.,2023年3月2日—營養師高敏敏整理常見的點心熱量,第一名蔥油餅一份540大卡,鈉含量竟達817毫克;若再加上醬料,鈉含量飆破1...

低糖高纖低碳蔥油餅!一定要試試!減重大推{低碳系列}

2022年4月25日 — 療癒又有趣的高顏值氣球蔥油餅,好看好吃好健康,單吃或夾蛋都超級美味,而且當成早餐、點心都是將將好的份量!必學的懶人實用食譜,週末趕快做起來!

健康少油蔥油餅by Nicole小兔子廚房

2018年3月31日 — 食材 · 青蔥. 一大把 · 中筋麵粉(或稱粉心粉). 300g · 熱水. 125g · 冷水. 60g · 鹽. 5g · 橄欖油(或豬油或沙拉油). 適量 · 白胡椒. 少許.

地雷早餐熱量曝!蔥油餅超肥「鈉含量爆表」 這些吃下去破千卡

2023年3月2日 — 營養師高敏敏整理常見的點心熱量,第一名蔥油餅一份540大卡,鈉含量竟達817毫克;若再加上醬料,鈉含量飆破1000毫克。 根據衛福部建議,50公斤的成人, ...

自製少油健康蔥油餅食譜與作法by 人如其食

2020年1月5日 — 料理步驟 · 1. 中筋麵粉一邊揉一邊「分次」加入水、油(敢吃豬油的人可用豬油) · 3. 麵醒好的麵團分為6等分。 · 4. 蔥醬製作:蔥切成末,加入一小匙油、 ...

蔥抓餅

蔥抓餅. 人氣商品No.1! 方便省時又健康。煎至金黃酥脆的餅皮,搭配蔥花,一片接一片。比市售蔥抓餅麵團熟化多出24倍時間,餅皮才能軟中帶勁! 商品規格. 135g x 4入. 溫 ...

蔥油餅煎出600萬點閱!71歲料理網紅王培仁

【早安健康編輯部】「吃素雖然健康,但並非吃素就不會生病。」因為上傳一支家傳蔥油餅教學影片,創下奇蹟般6百萬點閱,變身全台高年級網紅代表的王培仁老師(人稱培仁 ...